Featured Article health News 

क्या आप भी है मोटापे से परेशान, इस अचूक नुस्खे से करे चंद हफ्तों में वज़न कम

दोस्तों आज हम बात करने जा रहे है ‘जीरे’ के बारे में| ये न सिर्फ स्वाद या हाज़मे में फायदेमंद होता है बल्कि ये हमारे स्वास्थ के लिए भी काफी लाभदायकरहता है| यूँ तो हमेशा ही जीरा हमारी किचन के जरूरी मसालों में से एक है, लेकिन बहुत कम लोगों को इसे हेल्थ बेनिफिट्स और उपयोग के बारे में पता है| तो आइये एक नजर डालते हैं जीरे के हेल्थ बेनिफिट्स और उपयोग पर| अगर आपको BLOATING है तो आप 1 कप पानी में चुटकी पिसा हुआ जीरा, अदरक पाउडर,…

Read More
Featured Article health News 

क्या आप भी है मोटापे से परेशान, इस उपाय के जरिये करे चंद दिनों में वज़न कम

दोस्तों आज हम बात करने जा रहे है| जिसका प्रयोग हम खाने में तो करते ही है साथ ही साथ वो एंटीबायोटिक भी है| जी हाँ दोस्तों, आज हम बात करने जा रहे है ‘हल्दी’ के बारे में|इसका का प्रयोग आमतौर पर खून के रिसाव या बहाव को रोकने या चोट को ठीक करने के लिए किया जाता है| कई बार शरीर में होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए भी हल्दी वाले दूध का इस्तेमाल किया जाता है| जल्द ही आने वाली है ‘सैफ अली खान’ की हॉरर…

Read More
Featured Article health News 

क्या आपकी यादाश्त भी कमजोर है, जाने कैसे दूर होगी ये समस्या

जी हाँ, आज हम बात करेंगे जीरे से होने वाले BENEFITS & NUTRIENTS के बारे में | तो आइये देखते हैं , जीरे में कौन कौन से NUTRIENTS मिलते हैं। यूँ तो हमेशा ही जीरा हमारी किचन के जरूरी मसालों में से एक है लेकिन बहुत कम लोगों को इसे हेल्थ बेनिफिट्स और यूसेस के बारे में पता है ,तो आइये एक नजर डालते हैं जीरे के हेल्थ बेनिफिट्स और यूसेस पर| अगर आपको BLOATING है तो आप 1 कप पानी में चुटकी पिसा हुआ जीरा , अदरक पाउडर ,…

Read More
Featured Article health 

दालचीनी के जरिये कैसे करे, वज़न कम

दोस्तों आज हम बात करने जा रहे है, दालचीनी के बारे में!ये एक छोटा पेड़ होता है, जो की अपनी खुसबू के कारण काफी पसंद किया जाता है। ये मूलतः श्रीलंका में और इंडिया में पाया जाता है दालचीनी मधुमेह को सन्तुलित करने के लिए एक असरदार औषधि है इसे आयुर्वेदिक इंसुलिन भी कहते हैं। दालचीनी ना सिर्फ खाने का स्वाद और जायका बढ़ाती है, बल्कि यह हमारे शरीर में मौजूद रक्त शर्करा को भी कन्ट्रोल में रखती है। जो लोग मधुमेह से ग्रस्त नहीं है, वे इसका सेवन करके…

Read More
Featured Article health 

‘काली मिर्च’ के सेवन से रोके बालो का झड़ना

दोस्तों आज हम बात करने जा रहे है, ‘काली मिर्च’ के बारे में।काली मिर्च, कई सारे औषधीय गुणों से भरपूर युक्त एक मसाला है। गरम मसाले में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च के उपयोग से सेहत में आश्चर्यजनक लाभ मिलता हैं। इसके प्रयोग से हम कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं। इसके प्रयोग से हम कई तरह की बीमारियों का इलाज भी घर बैठे कर सकते हैं। इसमें आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, क्रोमियम, विटामिन ए और विटामिन सी प्रमुख रूप से पाया जाता है। इसके इस्तेमाल से खांसी-जुकाम आदि…

Read More
Cinnamon Featured Article health 

दालचीनी के जरिये कैसे करे, मधुमेह का नाश

दोस्तों , आज हम आप लोगों के लिए लेकर आये हैं आपकी किचन का एक जरूरी हर्ब, दालचीनी| जी हाँ दालचीनी, आज हम बात करेंगे अदरक के फायदे और उसके ईस्तेमाल के बारे में | तो आइये देखते हैं, इसमें कौन-कौन से नुट्रिएंट्स पाए जाते हैं| कैल्शियम फाइबर विटामिन ए कैल्शियम आयरन, विटामिन बी 6, मैग्नीशियम, तो देखा आपने हमारी बॉडी के लिए कितने जरूरी नुट्रिएंट्स इसमें पाए हैं , लेकिन बहुत कम लोगों को इसके फायदे और उसके ईस्तेमाल के बारे में पता है | तो आइये नजर डालते…

Read More